LO PSICOLOGO DELLO SPORT

LO PSICOLOGO DELLO SPORT

Chi è e cosa fa lo Psicologo dello Sport? Al giorno d’oggi si sente sempre più spesso parlare di questa figura che affianca gli atleti, ma sappiamo veramente Chi è e cosa fa uno Psicologo dello Sport? Scopriamolo insieme in pochi passaggi, buona lettura! CHI E’...
LO STRESS…QUOTIDIANO

LO STRESS…QUOTIDIANO

Stress e tensioni possono influire negativamente sulla vita quotidiana, accumulandosi anche sul corpo fino a trasformarsi in ansia sempre più difficile da gestire. Lo stress di per sé non deve essere considerato da una prospettiva negativa, ma come uno stato generico...
COSA TI DICE IL CORPO QUANDO PROVI UN’EMOZIONE?

COSA TI DICE IL CORPO QUANDO PROVI UN’EMOZIONE?

Ogni emozione è associata a sensazioni e attivazioni corporee specifiche e fisiologiche, per la prima volta è stata realizzata una mappa che descrive questa associazione e che si è rivelata indipendente dal contesto culturale personale. L’articolo citato e riportato...